Menu du mois de Laurence Salomon
 
Les recettes de notre chef Laurence Salomon
 
Laurence Salomon, notre chef naturopathe
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Ma cuisine originelle à base de produits biologiques



Parmentier de bavette d’aloyau à la tomate, parmesan et ricotta


Ingrédients

 4 personnes

 1 sachet de flocons de pomme de terre Bjorg
 1 pot de sauce tomate parmesan ricotta Bjorg
 250 gr de viande rouge hachée type bavette d’Aloyau
 ½ bouquet de basilic
 1 c à soupe d’huile d’olive Bjorg
 100 gr de ricotta
 40 gr de parmesan taillé en copeaux
 2 pincées de noix de muscade
 10 tomates cerise
 Sel fin aux herbes Bjorg


Préparation

 Porter 550 ml d’eau salée à ébullition. Verser en pluie un sachet de flocons de pommes de terre tout en mélangeant avec un fouet à main. Hors du feu incorporer la ricotta, ajouter 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée et réserver.
 Faire cuire la viande hachée dans une poêle avec l’huile d’olive. A mi cuisson incorporer deux cuillères à soupe de sauce tomate et 6 feuilles de basilic ciselé. Laisser réduire l’ensemble tout en mélangeant et rectifier le sel si nécessaire.
 Poser 4 cercles de 5 cm de diamètre dans un plat pouvant aller au four. Huiler d’huile d’olive l’intérieur des cercles.
Répartir dans chacun 1,5 cm de purée de pomme de terre à la ricotta. Ajouter 1 cm du mélange viande, coulis de tomate et terminer par 1,5 cm de purée de pomme de terre. Verser un filet d’huile d’olive sur le dessus de chaque parmentier, déposer deux copeaux de parmesan et chauffer 10 mn au four préchauffé à 180°afin de dorer le dessus.


Finitions et présentations

 Placer les parmentiers sur chaque assiette, enlever les cercles et déposer quelques feuilles de basilic. Accompagner de quelques touches de coulis de tomate ricotta/parmesan, 5 demi-tomates cerise par assiette et quelques copeaux de parmesan.


Suggestion de menu

Entrée :
Fines galettes de maïs et terrine forestière aux champignons shitakés, feuilles de mâche aux noix

Dessert :
Fondant chocolat, farine d’épeautre et thé vert à la menthe



 Un menu où la viande est présente mais en quantité modérée, laissant ainsi la place au végétale.

Les flocons de pommes de terre utilisés astucieusement permettent de réaliser rapidement un délicieux parmentier tandis que champignons et chocolat apportent caractère et saveurs à ce repas gourmand et léger.




Tous les plats

Gratinée de torsades petit épeautre aux brocolis et crème végétale
Bourguignon de boeuf, quinoa et pois chiches
Tarte lentilles-carottes à la tomme et lait d'avoine
Tomates farcies au tofu et aubergine, feuilles vertes au caviar d’aubergine et gomasio
Tartine croustillante aux trois céréales et émincés de volaille aux légumes, velouté provençal et soja cuisine
Porte feuille de saumon biologique au riz basmati, petits raisins et crème de riz
Parmentier de bavette d’aloyau à la tomate, parmesan et ricotta
Flans de potimarron au riz basmati coco et petits raisins
 
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