Menu du mois de Laurence Salomon
 
Les recettes de notre chef Laurence Salomon
 
Laurence Salomon, notre chef naturopathe
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Ma cuisine originelle à base de produits biologiques



Le potimarron


 Le potimarron fait parti de la famille des cucurbita maxima. Leur récolte a lieu en août et l’on peut ainsi les consommer tout l’hiver. On en trouve couramment à peau orange et moins fréquemment à peau verte foncée mais ils ont tous les deux une chair orange moins aqueuse que les courges classiques. Le goût de leur chair est sucré et la texture celle de la châtaigne.

Petite astuce, ne les pelez jamais car la peau se consomme avec la chair pour profiter pleinement de leur richesse en béta carotène, sauf en fin d’hiver lorsqu’elle s’est un peu durcie.



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Le potimarron
 
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