طبق مطبوخ كينوا بالطماطم والزيتون 250 غ

جرّبوا هذا المزيج الذي يجمع بين الكينوا الأشقر والكينوا الأحمر مع الطماطم المجففة والزيتون أسود وأعشاب البروفونس. إنّ هذا الطبق المطبوخ نباتي 100%** ويعتبر مصدراً للألياف والبروتينات. وهو عملي للغاية وجدّ لذيذ.

Ingrédients et allergènes :

كينوا أشقر مطبوخ سلفاً* 72.6%، كينوا أحمر مطبوخ سلفاً* 13.5، طماطم مركّزة* 4.3%، بصل*، زيتون أسود* 2%، طماطم مجفّفة* 2%، زيت زيتون*، ملح بحري، أعشاب البروفونس* 0.3%، مسحوق ثوم*، كلورير البوتاسيوم، فلفل أسود*

*مكونات عضوية

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :

القيمة الطاقية (كيلوجول) 633
القيمة الطاقية (كيلوسعرة) 151
المواد الدهنية (غ) 3.3
من بينها أحماض دهنية مشبعة (غ) 0.5
نشويات (غ) 23
من بينها سكريات (غ) 1.0
ألياف غذائية (غ) 4.2
بروتينات (غ) 5.1
ملح (غ) 0.84